足がヤバい

ほぼほぼテレワークが続いている。

2月にジムを辞めて以来、暑さにかまけて明らかに運動量が減っていて、それを積極的に補う努力もしていなかったので、週末に少し出かけると足が疲れて仕方ない。足が疲れて仕方ないどころか、頭も一緒に疲れてモウロウとなる。

そのまま努力をしないと頭もボケてくるのでは...?